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“Foco é dizer não.” (Steve Jobs) 🙅‍♂️   É importante aprendermos dizer não, quando necessário, não somente para o outro, mas para nós mesmos também. É uma forma de mantermos o foco e seguirmos firmes no que acreditamos ser o melhor para nós e/ou para o outro. Em determinados casos o não pode ser uma prova de amor e cuidado. Caso precise de apoio psicológico, entre em contato conosco, nossa psicóloga dará todo suporte necessário. #Etelpelavida #setembroamarelo #procureajuda #contecomagente #vocênãoestásozinho #ligue188
Viva um dia de cada vez. 🗓💛   Rotina: Por causa do contexto em que ainda estamos vivendo, a rotina de muitos mudou, principalmente daqueles que estão tendo a oportunidade de ficar em casa. É importante estabelecermos uma nova rotina e segui-la, caso contrário, podemos acabar nos dedicando mais ao trabalho ou estudo e deixar de lado coisas que também são importantes e colaboram para o nosso equilíbrio. Caso precise de apoio psicológico, entre em contato conosco, nossa psicóloga dará todo suporte necessário. #Etelpelavida #setembroamarelo #procureajuda #contecomagente #vocênãoestásozinho #ligue188
Comemore cada conquista. Para alguns pode parecer algo pequeno, para outros uma grande vitória! ✌️🥇   Autocuidado: Nem sempre conseguimos nos colocar em primeiro lugar, mas precisamos nos atentar se isso ocorrer com frequência. Tirar algumas horas para cuidar de si mesmo e fazer o que gosta não é egoísmo, é autocuidado que anda em paralelo com nossa saúde mental. Exemplos de autocuidado é o exercício físico, alimentação saudável, estar com pessoas que te fazem sorrir e acrescentam de forma positiva. 💛 Caso precise de apoio psicológico, entre em contato conosco, nossa psicóloga dará todo suporte necessário. #Etelpelavida #setembroamarelo #procureajuda #contecomagente #vocênãoestásozinho #ligue188
Todo dia é dia de recomeço! 🌅💛   RECOMEÇO: Nunca é tarde para retomar algum projeto antigo, traçar um novo caminho ou trabalhar a melhor versão de nós mesmos. Por causa do contexto em que estamos vivendo muitas coisas precisaram ser mudadas e com isso veio a necessidade de mudarmos também. Mas por sorte, o ser humano tem a capacidade de se adaptar ao meio e criar. Esse processo de mudança não é fácil, porém, exige um pouco mais de nós; nos faz crescer e nos torna mais fortes. Caso precise de apoio psicológico, entre em contato conosco, nossa psicóloga dará todo suporte necessário. #Etelpelavida #setembroamarelo #procureajuda #contecomagente #vocênãoestásozinho #ligue188
Primeira experiência com a pintura em tela. 🎨♥️ 2° Ano - Aula de Arte Profª Isabela #Etel #auladearte #pinturaemtela #EnsinoFundamental
Estamos apaixonados pelos resultados das pinturas em tela que estão surgindo. 💙💛 3° Ano - Releitura do quadro Abaporu de Tarsila do Amaral. 🎨🖌 Aula de arte - Prof° Isabela #Etel #auladearte #releitura #abaporu #ensinofundamental
Não é drama, não é chamar atenção, muito menos frescura. 🗣 É de extrema importância falarmos a respeito do suicídio dentre outros tabus que nos cercam. Assim, poderemos evitar julgamentos em nossa fala e consequências irreversíveis. Também é importante lembrarmos que é comum termos resistência ou nos sentirmos inseguros em falar a respeito de determinados assuntos, porém, é justamente por esse motivo que precisamos trabalhar isso em nós. Caso precise de apoio psicológico, entre em contato conosco, nossa psicóloga dará todo suporte necessário. #Etelpelavida #setembroamarelo #procureajuda #contecomagente #vocênãoestásozinho #ligue188
Viva a nossa querida Flor do Vale!!! 🎉💙💛 #Etel #Ipaussu105anos #parabéns
Alunos do 4º ano e 5º ano, juntamente com a professora de Música Rafaela, soltaram a voz cantando a música Pausa, nos deixando uma linda mensagem. 💙💛 “O mundo precisa de pausa.” 🌎 #etel #aulademúsica #amoremvídeo #ensinofundamental
Brincadeiras são legais, mas tem limites! 💛   O respeito deve ser mútuo, existir em todos os lugares e a todo momento. Agredir com insultos e brincadeiras que desvalorizam o outro pode intensificar algum sofrimento já existente. Caso precise de apoio psicológico, entre em contato conosco, nossa psicóloga dará todo suporte necessário. #Etelpelavida #setembroamarelo #procureajuda #contecomagente #vocênãoestásozinho #ligue188
Animação total nas aulas desta quinta-feira. 😆💙 #etel #aulasonline #ensinofundamental #ensinomédio
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